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Saúde da Mulher – Lidar com problemas menstruais e questões relacionadas com a menopausa

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Saúde das mulheres é uma preocupação crescente. Se você é uma mulher mais jovem lidar com problemas menstruais ou uma mulher com problemas relacionados com a menopausa, pode haver alguma solução conveniente melhor pomada para candidíase para ajudar a resolver alguns dos seus problemas. Shaklee tem as melhores soluções para ambos os problemas em GLA Complex, Menopausa complexo equilíbrio e Equilíbrio Menopausa Loção Complexo resfriamento.

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Problemas menstrual

problemas menstruais podem ser resolvidos usando Complexo GLA da Shaklee, que é projetado para promover a saúde menstrual com uma combinação de óleo de borragem, óleo de semente de girassol e vitamina E para reduzir a inflamação e fornecer para o equilíbrio hormonal saudável.

O óleo de borragem contém tanto o ácido linolénico e ácido gama-linolénico (GLA), que ajuda a formar certos tipos de prostaglandinas que promovem a actividade hormonal saudável durante o ciclo menstrual. A produção do tipo certo de prostaglandina pode ajudar a aliviar e promover a circulação sanguínea saudável e reduzir os sintomas da TPM. O óleo de borragem é maior em GLA do que muitos outros produtos vegetais e é prontamente absorvido tornando-se um ingrediente ideal em suplementos de saúde das mulheres jovens.

o óleo de semente de girassol é rico em ácidos gordos ómega que podem ajudar a reduzir a inflamação. Ele também é rico em lignanas, ácido linolênico e outros fitonutrientes que promovem todo saúde e pode ajudar a equilibrar o humor, importante em questões de saúde das mulheres relacionadas com o ciclo menstrual.

O concentrado de vitamina E natural, (d-alfa-tocoferol) é conhecido por ser um antioxidante altamente activa que ajuda a eliminar os radicais livres que podem contribuir para o stress e danos corpo. A maioria das mulheres são deficientes em vitamina E e tomar um suplemento de qualidade com a vitamina E pode ajudar a promover a saúde das mulheres jovens através da redução dos sintomas da TPM e melhorar a aparência da pele que pode ser uma parte particularmente preocupante do ciclo menstrual.

Problemas da menopausa

Os sintomas da menopausa pode ser reduzida com suplemento Complexo Shaklee Menopausa Balance contendo Black Cohosh, linhaça, soja e uma mistura proprietária de Dong Quai, trevo vermelho e alcaçuz extrair todo projetado para substituir declínio níveis hormonais com fitoesteróis naturais que podem reduzir alguns dos sintomas mais preocupantes da menopausa. Menopausa Balance Lotion Complexo de arrefecimento pode ser aplicado na pele para proteger naturalmente contra flutuações de temperatura que contribuem para suores nocturnos, ondas de calor e dificuldade em dormir. A loção de refrigeração contém uma mistura de Black Cohosh, Prímula, linhaça e soja em uma base hidratante de óleo de Jojoba altamente absorvível.

o Black Cohosh é o principal ingrediente em suplementos de saúde da maioria das mulheres para aqueles que lidam com questões relacionadas com o início da menopausa. Black Cohosh tem sido comprovada para reduzir os sintomas da menopausa, como ondas de calor. Ele também pode ajudar com outros sintomas, como insônia, irritabilidade e desequilíbrio humor. Ele é rico em fitoestrógenos que atuam para complementar naturalmente diminuindo os níveis hormonais durante e após o início da menopausa, tornando-se uma parte essencial do regime de saúde da mulher.

o Linhaça, tanto extrato e do óleo é conhecido por ser rico em ácidos graxos essenciais saudáveis. ácidos gordos ómega têm sido mostrados para promover a saúde de muitos sistemas corporais, incluindo o coração, cérebro e articulações. Ela pode ajudar a reduzir o mau colesterol, proteger contra a perda de memória e reduzir a inflamação que pode contribuir para doenças como a artrite, problemas de saúde de todas as mulheres comuns para aqueles em fase de menopausa.

O soja tem sido demonstrado que contêm isoflavonas, que também actuam como fito-hormonas para promover a saúde em mulheres. Fitormônios podem proteger contra doenças como o câncer e pode reduzir alguns sintomas da menopausa.

o Dong Quai tem sido muito utilizado na Ásia para tratar condições de problemas de saúde das mulheres, incluindo as relacionadas com a menopausa. Tem sido chamada de “tónico fêmea” porque tem um efeito estrogénico leve importante no tratamento dos sintomas da menopausa.

O trevo vermelho é conhecido por ser elevado em fitoestrogénios e outros esteróis de plantas com base, que pode reduzir os sintomas da menopausa. Ela tem sido usada como suplemento de saúde das mulheres por muitos anos para reduzir a ocorrência de ondas de calor e suores noturnos, que são um problema particular para muitas mulheres.

o Raiz de alcaçuz é pensado para equilibrar os hormônios agindo como um phytoprogesterone. Isto pode ajudar a restaurar o equilíbrio natural de estrogênio e progesterona, que são importantes na manutenção da saúde da mulher.

o óleo de Prímula e extrato foram usados ​​para promover o sono saudável durante a menopausa. Isto é particularmente importante porque muitas mulheres se queixam de insônia e despertares noturnos freqüentes. dificuldades de sono são comuns tanto por flashes e suores nocturnos, mas também quente devido a uma incapacidade de relaxar. O óleo de prímula fornece benefícios para a saúde das mulheres, reduzindo os sintomas da menopausa e promover o relaxamento.

o óleo de Jojoba é altamente absorvível e promove a retenção de umidade quando aplicada na pele. É o melhor veículo para cremes, uma vez que permite uma melhor absorção de outros ingredientes que actuam ao mesmo tempo como um excelente hidratante, importantes para o envelhecimento da pele.

Shaklee tem uma reputação de longa data de fornecer a mais pura, produtos da mais alta qualidade disponível. Ingredientes em produtos Shaklee são garantidos para ser os componentes mais naturais obtidos a partir de fontes naturais. Shaklee é tão confiante que você vai ser feliz com sua compra que um 100% dinheiro de volta garantia é sempre oferecido, sem perguntas. Shaklee produtos naturais são uma ótima opção para promover a saúde das mulheres.

Relacionamentos Saudáveis ​​no Mundo – Como Desfrutar de Relacionamentos Sem Arrependimentos

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A maioria de nós tem alguns arrependimentos sobre nossos relacionamentos. Isso é apenas a vida.

Este artigo é sobre como você pode aprender com seus arrependimentos e usá-los para construir estrategicamente relações excepcionais. . . relacionamentos que são tão bons que você não vai ter arrependimentos futuros em sua vida pessoal ou profissional. . . relacionamentos que irá recompensá-lo com grande felicidade mulheres á procura do amor.

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Relação sem arrependimento

Eu tive a idéia de “nenhuma relação pesar” de uma das mais difíceis experiências da minha vida – a . Experiência de quase morte Enquanto eu estava deitado na minha cama de hospital se recuperando do trágico acontecimento que quase levou a minha vida, percebi a importância absoluta de relações . . . e de repente eu entendi que eu nunca tinha dado meus relacionamentos atenção suficiente. . .

Nem eu tinha sido tão amorosa e solidária como eu desejava.

Então, eu desenvolveu um plano para melhorar todos os meus relacionamentos atuais e para aproveitar ao máximo as relações futuras. Enquanto isso, eu desenvolvi um programa de coaching relacionamento para ajudar meus clientes a criar relacionamentos mais agradável e prazerosa possível. As idéias a seguir breves são tiradas de meu programa de relacionamento de coaching sem pesar.

Como conduzir quaisquer relações 

1. Coloque as suas relações primeira .

2. Viva a sua vida de tal forma que você não vai prejudicar ninguém. Em outras palavras, simplesmente não fazer mal em seus relacionamentos . Realizar todos os relacionamentos de uma forma assim que você vai fazer direito por todos, mesmo se eles são maus para você.

Sim, isso é mais difícil do que parece, mas é possível. . . Se você definir esse objetivo nobre, mas atingível, e realmente ir atrás dela, você pode fazê-lo.

Se você aplicar essa idéia para todas as formas de comunicação em seus relacionamentos, seus relacionamentos se tornará intensamente mais satisfatório!

2. Aceitar a responsabilidade por suas ações, admita que você está errado, peça desculpas e tomar medidas rápidas e determinadas para fazer um mau relacionamento melhor. Se, acidentalmente, não prejudicar ou cometer um erro em seus relacionamentos, corrigi-lo imediatamente.

3. Evitar arrependimentos. Isso significa que você vai cuidar ativamente para seus relacionamentos e mantê-los em tal estado de funcionamento que permitem que não se arrepende de ocorrer.

Você não vai adiar responsabilidades de relacionamento.

Você vai desfrutar de relacionamentos extremamente saudáveis que lhe trará benefícios sem fim quando você fazer o seu melhor por todos e cada relacionamento em sua vida. . . e se sua vida terminou repentinamente, você deixaria sem pesar. . . porque todos os seus relacionamentos seria em forma tip-top. Isso traria um novo significado para o processo de morte e morrer. . . e incrível paz de espírito.

Pense nisso, todas as pessoas em sua vida seria melhor, de alguma forma por causa de você!

Você deixaria um legado de excelentes relacionamentos amorosos. . . e através desses relacionamentos que você iria deixar o mundo um lugar melhor. Muitos ondulações iria sair desses relacionamentos, ondulações que afectam muitas situações e pessoas. Através de seus relacionamentos, tanto mais importante e menos importante, você poderia ter um impacto significativo sobre os assuntos dos outros.

Acima de tudo, você deixaria um maravilhoso exemplo de como viver e amar e servir. Você seria um relacionamento benfeitor para muitos, cujos atos de amor teria impacto inúmeros outros.

Inquestionavelmente a sua influência positiva viveria por muito tempo depois que você.

4. Injectar uma generosidade recém-descoberta e bondade em seus relacionamentos, e pensar em todas as relações como tendo o potencial para mudar vidas. Amor e relacionamentos são os caminhos da nossa expressão. Os relacionamentos são os meios pelos quais expressamos nosso amor.

5. Ouça com toda a sua energia quando as pessoas compartilham-se com você. Escuta de seu coração preciso coragem, força de vontade e auto-disciplina, mas ele faz maravilhas para as pessoas! E ele vai fazer maravilhas para você, se você ouvir a descobrir novas maneiras que você pode contribuir para os seus relacionamentos.

Ouvindo com grande foco e energia permite-lhe explorar maneiras que você pode não só dar mais aos seus relacionamentos, mas tornam-se mais pensativo e ponderado, ou encontrar maneiras pequenas mas criativas para tocar vidas.

A beleza das idéias por trás quaisquer relações Regret é a sua simplicidade e poder. E eles trabalham! Eles trabalharam para muitos dos meus clientes, e eles vão trabalhar para você, também.

Minha experiência de quase morte me mostrou o quão importante nossos relacionamentos realmente são. . . e como inestimável! Além disso, ele me deu uma perspectiva refrescante sobre a morte eo morrer. Um que me ajudou a ver as relações como carga preciosa e sagrada.

Dê a seus relacionamentos e eles vão dar a vocês tesouros inimagináveis.

Tome estas técnicas para um test drive. O que um favorável impacto que terá sobre seus relacionamentos, grande ou pequeno.

Quais são as melhores pílulas de emagrecimento ?

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Quais são as melhores pílulas de emagrecimento ? Se você estiver com sobrepeso ou obesos você tem definitivamente esta pergunta muitas vezes. Seja qual for o nosso excesso de peso pode ser, nós queremos sempre ser magro. E as melhores pílulas de emagrecimento têm sido sempre procurado.

Vamos pensar um pouco sobre esta questão filosófica e tentar responder-lo com base no que sabemos sobre este auxílio de perda de peso que não pode recusar de usar …

Nós todos sabemos que a maneira mais fácil e segura para viver uma vida magro e saudável é: consumir alimentos saudáveis ​​em um regime de dieta equilibrada, exercício e ficar fisicamente ativo, e obter uma quantidade suficiente de descanso a cada dia. Bem, pílulas de perda de peso podem oferecer um corte curto, pode não ser sempre o melhor caminho a tomar. Se fizermos uma decisão a tomar pílulas de emagrecimento, é sempre importante entender como eles funcionam. Ele deve estar em você melhor interesse para saber o que você está inserindo em seu corpo.

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Quais são as melhores pílulas de emagrecimento – prescrição ou natural?

Em primeiro lugar, perda de peso pílulas são divididos em dois grupos principais – prescrito ou over-the-counter pílulas dietéticas. Você gostaria de saber quais são os melhores? Bem, considere os seguintes – emagrecimento pílulas de prescrição são clinicamente testada e comprovada para trabalhar como eles dizem. Se dizem Xenical pretende bloquear 25% de gorduras na dieta de suas refeições – esses são resultados clinicamente comprovados. E aprovado pelos órgãos oficiais de saúde que garante a ação da droga acordo com as reivindicações.

Mas prescrição emagrecimento pílulas não são a perfeita – Eu diria que eles são muito longe disso e principalmente, devido aos efeitos colaterais e produtos químicos não naturais aplicadas. O mesmo Xenical dá-lhe um monte de “benefícios adicionais”, como manchas oleosas, fezes oleosas, possível náuseas, diarreia e muito mais.

Ao mesmo tempo, perda de peso pílulas de prescrição são usados ​​basicamente em caso de obesidade, com possíveis perigos para a sua saúde. Seus efeitos, efeitos colaterais são estudados e conhecidos, e se não há outros caminhos para você perder peso naturalmente – medicamentos prescritos provavelmente são as melhores pílulas de perda de peso para escolher.

suplementos de perda de peso, ou over-the-counter ou pílulas de perda de peso natural, não são os melhores, quer, devido a inúmeras razões. Principalmente porque eles não apoiar suas reivindicações. Você já reparou promessas fantásticas ou surpreendentes para ajudar você a perder libras por dia ou resultados permanentes da perda de peso?

O problema é a maioria dos fabricantes não suportam estas reivindicações com estudos clínicos. Você não pode saber com certeza se você comprar alguns verdadeira mistura de ingredientes comprovados para queimar a sua gordura ou aumentar o metabolismo, ou é apenas placebo.

Outro ponto de preocupação é ingredientes naturais ou de ervas. O Natural não significa seguro. Considere isso ao escolher pílulas de perda de peso. Efedrina ou ma huang foram os mais populares queimador de gordura ingredientes ativos e pode ser considerado como as melhores pílulas de perda de peso, até FDA encontrou-os a ser extremamente perigoso para o nosso sistema nervoso e coração. Vários casos de morte precedeu a proibição ephedra.

Assim, o nosso conselho em escolher suplementos naturais – os melhores pílulas de perda de peso entre de balcão são marcas bem conhecidas que todo mundo conhece e muitas pessoas usam com sucesso.

Líder indiscutível entre os comprimidos da perda de peso natural em 2007 é Proactol – reconhecido por profissionais de saúde e clientes como bom e seguro de apoio a perda de peso.

tipos de ação pílulas de emagrecimento

Podemos diferem pílulas de emagrecimento por tipo de acção. Aqui temos vários tipos principais como queimadores de gordura, inibidores de apetite ou bloqueadores de gordura. Eles podem ser tanto prescrição e pílulas de perda de peso natural.

queimadores de gordura trabalhar nesse sentido para ajudar o corpo a quebrar a gordura, internamente. Uma vez libertado a partir de células de gordura, gordura entra na corrente sanguínea como ácidos livres que são em seguida transportadas para as células musculares onde eles são para ser queimado.

Outro, provavelmente, as pílulas mais comuns são inibidores de apetite. Essas pílulas tirar o desejo de comer e permitir-lhe manter baixo o consumo de gordura. A maioria dos medicamentos prescritos são supressores, como fentermina, Meridia (sibutramina), Acomplia e várias outras marcas. supressores de apetite são o tipo mais antigo de comprimidos para lutar peso extra, e muitas pessoas usá-los com sucesso.

Sua popularidade cresceu ainda mais depois de Hoodia Gordonii apareceu no mercado de perda de peso. É considerado o melhor inibidor de apetite natural que não tenha sido pesquisado exaustivamente, mas mostrou boa eficácia.

Outro tipo de pílulas de perda de peso está ganhando mais popularidade devido ao efeito mais seguro e saudável comparando com os outros – bloqueadores de gordura. Entre as drogas de prescrição é Xenical, bloqueando gordura afectando enzimas lipase responsáveis ​​pela absorção de gordura. Ele ajudou muitas pessoas a perder peso, juntamente com bom regime de dieta, mas é efeitos colaterais incluem desconforto abdominal, diarreia, ea incapacidade de absorver uma grande quantidade de importantes vitaminas lipossolúveis e outros nutrientes.

Alli é uma versão mais leve do Xenical com os mesmos efeitos colaterais e muitos profissionais médicos se recusam a aliar-se com Alli como o melhor comprimido da perda de peso por causa de eficácia moderada combinada com muitos efeitos colaterais.

Entre bloqueadores de gorduras naturais quitosana é ingrediente generalizada. Há muitas pílulas baseadas em quitosana alegando efeito de bloqueio de gordura, mas pesquisas científicas provaram fraco de gordura bloqueando capacidades de quitosana.

Como bloqueador de gordura, atuando tanto como Xenical, mas gorduras de ligação diretamente no estômago, Proactol agora é uma pílula que leva a perda de peso. Ele age de forma segura e ajuda a perder peso de forma constante e evitar ganho de peso se comer alimentos gordurosos.

A conclusão é simples – escolha marcas bem conhecidas que muitas pessoas já utilizados e tiveram resultados positivos. Não há perda de peso ajuda perfeita – mas a perda de peso pílulas são populares e uma das razões é que eles ajudá-lo a perder peso de forma mais eficaz.

 

Você lamenta ter falhado em seus relacionamentos? Fazer as mudanças necessárias agora – e ter sucesso!

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A pesquisa mostrou que, quando as pessoas estão a ser questionado sobre lamenta que eles têm, eles não se arrepender tanto sobre o que eles fizeram, mas o que eles não fizeram: a educação que eles não têm prosseguido; carreira-escada eles não seguiram; relacionamentos íntimos que eles não conseguiram desenvolver e manter; as crianças que não têm e desenvolvimento pessoal que não tenham tomado a tempo para se desenvolver deixar homem louco de desejo.

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Por que lamentamos o que é que nós não realizar?

A razão é simples: olhar para trás, muitas vezes sabe que quase improvável que “trazer de volta” para nossas vidas o que é que nós não se arrepender de ter realizado.

Bronnie Ware, uma enfermeira australiana tratamento de doentes terminais, autor do livro “Os cinco principais Lamenta dos moribundos” resume os cinco primeiros lamenta que foram mencionadas por pessoas que ela tratados.

Deixe-me enfatizar aqui estes cinco arrependimentos e ilustram o pedágio que tiveram sobre relações íntimas :

1. Eu gostaria de ter a coragem de ser fiel a mim mesmo, ao invés de fazer o que os outros esperam de mim

Muitos não são fiéis a si mesmos dentro de um relacionamento. Eles estão com medo de ser criticado e julgado, e acima de tudo – ser rejeitado e abandonado. Eles aprenderam, em tenra idade, que expressam suas necessidades e desejos custar-lhes caro. Como adultos, eles, portanto, tendem a “acomodar” ao seu parceiro, por medo de que caso contrário não vai atender às expectativas de seus parceiros. No final, eles são incapazes de desenvolver e cultivar uma relação saudável de dar e receber, e muitas vezes se sentem insatisfeitos em qualquer relação que eles têm.

Ser fiel a si mesmo significa: remover suas máscaras e se comportar de acordo com sua própria fé, fora de um senso de auto-estima e empoderamento. Quando você é fiel a si mesmo, você pode ser verdadeiro com seu parceiro. Você pode, então, desenvolver uma relação autêntica, saudável e uma satisfatória.

2. Eu desejo que eu não estava trabalhando tão duro

Muitos dedicar tanto tempo ao seu trabalho que não investir no relacionamento. Eles justificam a si mesmos, declarando que “Tempo é dinheiro”; que “eles devem trazer para casa renda”; que “deve cuidar de sua carreira”.

Mas no final do dia, aqueles que tomaram o seu trabalho a um extremo, concentrando-se principalmente sobre ele e negligenciando suas relações, venha a se arrepender – independentemente de se eles estão sendo abandonadas por seus parceiros ou viver juntos como dois estranhos sob o mesmo teto.

Se você é sincero sobre o seu relacionamento, é imperativo que você faz o tempo para estar lá para o seu parceiro; para compartilhar o tempo e os interesses em conjunto; para sentir que o dois de você construir uma vida juntos. Falar abertamente uns com os outros sobre como ir sobre a manutenção de um bom relacionamento, enquanto vocês dois estão trabalhando (ou estudar) é crucial. A comunicação aberta – em que você se expressa livremente – é crucial para o desenvolvimento e manutenção de uma intimidade saudável e satisfatória, em que o dois de você podem apoiar-se mutuamente e estar lá um para o outro, apesar de seu trabalho ocupado e / ou horário de estudo.

3. Eu gostaria de ter a coragem de expressar meus sentimentos

Muitos negam e reprimem seus sentimentos e emoções, a fim de “viver em paz” com os seus parceiros. Escusado será dizer, que não se expressar faz parte de não ser fiel a si mesmo. Isso os leva a viver a vida em que a sua auto-expressão é limitada. Não permitindo-se a expressar sentimentos e emoções muitas vezes resulta em sentindo amargurados, irritado, culpando os seus parceiros para “não me deixar me expressar”.

Expressar seus sentimentos abertamente na relação é saudável. Você expressa “quem você é”, ao invés de usar máscaras e escondendo o seu “eu verdadeiro”. Expressar-se é parte de ser autêntico – que é uma chave para o desenvolvimento de uma saudável e uma verdadeira intimidade.

4. Eu gostaria de ter mantido mais contatos com os meus amigos

Muitos em um relacionamento íntimo negligência para manter velhas amizades. Eles ou não sentem a necessidade de, não faça o tempo para, ou abandonar seus amigos “no altar da relação”. Também pode ser que seu parceiro é uma pessoa ciumenta, insistindo e exigindo que eles vão parar de ver velhos amigos – homens e mulheres iguais.
Com o tempo, como o relacionamento progride, tendo negligenciado velhos amigos pode boomerang volta para eles: eles não têm um para apoiá-los quando eles precisam de apoio; eles desenvolvem amargura para seu parceiro que “fez” cortar todos os contactos anteriores, e assim por diante.

Mantendo o seu apoio e de rede dos amigos é importante. Mesmo quando você entra em um relacionamento você ainda é um indivíduo em seu próprio direito. Um sistema de apoio é importante para todos nós – e abandonando seus amigos, a fim de “pacificar” o seu parceiro pode muitas vezes feri-lo no longo prazo. Expressando sua necessidade e desejo de manter seus amigos, fazer um esforço para se manter em contacto com eles e ser fiel a si mesmo sobre as suas necessidades e desejos é fundamental para manter um duradouro relacionamento satisfatório, íntima.

5. Eu gostaria de me permiti ser mais feliz
Muitos não percebem que ser feliz é uma escolha. Muitos estão sendo preso em velhos padrões de comportamento. O medo da mudança leva muitos a usar máscaras e não ser “quem são” no relacionamento.

Um lamento muitos têm é – “Eu gostaria de ter um melhor relacionamento íntimo”; “Eu gostaria de saber como manter meu relacionamento”. Por que eles não? Porque não foram fiéis a si mesmos; porque eles se sacrificaram no altar da relação; porque eles não têm a coragem de ser quem são; Porque eles não eram autênticos e não expressar seus sentimentos verdadeiros, necessidades e desejos.

Não espere até que seja tarde demais!

Se você acha que qualquer um dos cinco – ou uma combinação de – desempenha um papel na sua vida e afeta o seu sucesso em relacionamentos íntimos, agora é a hora de fazer as mudanças necessárias para que mais tarde em sua vida, olhando para trás, você será capaz de dizer a si mesmo: Eu não tenho arrependimentos; Eu fiz tudo o que pude para desenvolver e manter um relacionamento satisfatório com o qual estou feliz.

Os cinco principais Lamenta que tenho acima resumidos como relacionado a um relacionamento íntimo bem sucedido pode ajudá-lo a considerar como você “fazer” você possui relacionamentos. Eles podem motivá-lo a pensar sobre e refletir se você permitir-se a ser “quem você é” em um relacionamento – ou não; se você permitir-se a expressar-se ou não; se você é fiel a si mesmo ou não.

Tornar-se consciente das maneiras em que você se aproxima relacionamentos e interagir com o seu parceiro é a chave para ser capaz de desenvolver e manter uma intimidade verdadeiramente satisfatória.

 

Como você comprar ouro?

alianças de noivado

Há muitas pessoas lá fora que querem comprar ouro, mas nunca o fizeram no passado. Afinal, o processo de compra de ouro e outros metais preciosos provavelmente não é tão familiar para muitos indivíduos da mesma forma como ações e títulos. O ouro é, afinal, uma mercadoria como óleo, milho ou trigo. Mas antes de mergulhar e comprar apenas qualquer tipo de ouro que você vê, é importante educar-se sobre o mercado de ouro, e que tipo de produtos de ouro melhor corresponda às suas necessidades de investimento como investir em ouro.

alianças de noivado

Aqueles indivíduos que são novos para o mercado de metais preciosos, e quem não o tenham feito a sua investigação adequada sobre os diferentes tipos de produtos disponíveis são geralmente as mesmas pessoas que fazem erros caros quando compram ouro. Eles muitas vezes ver os preços subindo, e um pânico se instala. Eles podem acreditar que, se eles não se apressar e fazer sua compra a um determinado preço, em seguida, eles vão perder quando decidem comprar mais tarde, porque o preço teria subido. Este tipo de compra de pânico leva a decisões de investimento pobres mais frequentemente do que não.

Para evitar um pânico comprar, há uma coisa que as pessoas devem sempre ter em mente em relação ao ouro – os preços sempre flutuar. O preço pode subir ou descer um pouco depois de fazer sua compra, mas o principal é o tipo de ouro que você está pensando em comprar, porque este é o lugar onde muitos compradores de ouro primeira vez fazer o seu erro.

O preço do ouro é determinado pelo preço à vista e o preço à vista é baseado no valor de 1 onça troy de ouro em um determinado “spot” no tempo. É por isso que é importante comprar grau de investimento barras de ouro – produtos que contenham pelo menos uma onça troy cheio de ouro. Estes estão entre os investimentos em ouro mais líquidos, e muitos governos ao redor do mundo mint suas próprias moedas de ouro grau de investimento para satisfazer a demanda de investimento.

Entre os mais populares formas de comprar ouro estão com moedas de ouro. American Gold Eagle, American Gold Buffalo, Ouro canadense Maple Leaf, Sul Africano Krugerrand, e Viena ouro Philharmonic. Cada uma destas moedas de ouro são garantidos pelos respectivos balas do governo para conter uma onça troy cheio de barras de ouro, que é refinada a um nível de pureza específicos. Estas garantias facilitou as coisas para os compradores de ouro primeira vez, porque eles podem ter certeza de que eles estão a fazer a escolha certa em relação ao produto de ouro. Eles são reconhecíveis em todo o mundo, e são, portanto, fácil de vender, se a necessidade cada vez surge.

Um dos melhores lugares para ir para a compra de moedas de ouro é um negociante de ouro. Alguns são revendedores destas moedas, que geralmente garante o preço mais competitivo em relação ao preço spot do ouro autorizado. concessionários Bullion vender em grandes volumes, para que eles tenham a capacidade de preencher qualquer ordem de tamanho, e eles tendem a oferecer a maior variedade de moedas de ouro.

 

O ouro é um metal precioso muito valiosos

Ouro (12)

Todos os dias, o preço do ouro é listada nas bolsas de valores diferentes, e o preço do ouro vai determinar um monte incluindo o que alguns vendedores de jóias irá definir seus preços de ouro nos para o dia. Se o preço do ouro sobe, então os vendedores de jóias que têm grandes quantidades de ouro vão ser agarrada uma fortuna. No entanto, se o preço do ouro cai, em seguida, as lojas de jóias pessoas vão acabar perdendo um monte de dinheiro, porque o ouro não é mais tão valioso. Ouro vem de minas e valorização mina de ouro é o que as pessoas usam para determinar o quanto de ouro que uma mina pode produzir preço do grama do ouro.

Ouro (12)

Gold Mines segurar um monte de Valor

O ouro é usado em muitas coisas diferentes por causa do que ele pode fazer, especialmente para a tecnologia. Mesmo que o ouro é um metal precioso, ainda é um metal, e o metal pode conduzir electricidade. No entanto, ao contrário de outros metais, o ouro é um dos melhores de metal para conduzir eletricidade, que é por isso que é a escolha preferida para coisas como a placa-mãe dentro de computadores, e também as placas de circuito de telefones celulares. No entanto, o ouro não está na fonte infinita, e valorização mina de ouro vai determinar o quanto o ouro é em uma mina particular.

Aqui está mais informações sobre o que determina quanto dinheiro uma mina de ouro vale a pena:

A digitalização da mina: O primeiro passo na valorização mina de ouro é determinar o quanto o ouro é realmente na mina. Há uma abundância de equipamentos científicos lá fora, que pode fazer uma pesquisa de digitalização da mina para ver exatamente o quão profunda ela é e quanto ouro está nele. As pessoas precisam lembrar que uma vez que uma mina de ouro está vazia meu, então o valor dessa mina é reduzido para absolutamente nada.

A expectativa de vida da mina: Uma vez que a profundidade da mina é estabelecida, é importante para descobrir o quanto o ouro de uma mina vai produzir. Normalmente, a melhor maneira para a quantidade de ouro para ser descoberto está usando cálculos matemáticos, e uma vez que a matemática é feito, em seguida, o número de anos que a mina vai produzir o ouro pode ser descoberto.

A determinação de se uma mina é um bom investimento: Quando uma nova mina de ouro é encontrado, as primeiras empresas coisa que vão querer saber é se eles devem ou não investir seu dinheiro na mina. Algumas minas pode parecer que eles são produtores de ouro non-stop, mas sem os testes adequados, é impossível determinar isso. Uma vez que todos os testes foi feito, em seguida, os executivos da empresa pode olhar sobre o relatório e determinar se ou não uma mina particular, vale a pena o tempo e esforço para investir.

Ouro vale um monte de dinheiro, e é um metal que é nunca vai deixar de ser valioso. Uma vez que uma mina perde o seu ouro ele é inútil, e uma empresa precisa saber se uma mina vai produzir ouro suficiente para justificar o custo de comprá-lo.

 

valor do ouro e a probabilidade de perda Governo

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Se você já visitou um ouro poucos sites de venda, você pode estar sob a impressão de que a ameaça mais iminente para os poucos americanos restantes interessados ​​em poupança e investimento é o confisco de ouro preço do ouro hoje.

Você está preocupado com ouro confisco pelo Governo? Aqui estão os fatos.

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Eu tenho dito que as pessoas que coletam e mantêm ouro são fanáticos. Eu não me considero fanática, apenas prudente. Vou tentar apresentar os fatos relevantes do ponto de vista imparcial.

Em 1933, o presidente Roosevelt emitiu a Ordem Executiva 6102, que proíbe a exploração privada de ouro. Foi necessária cidadãos norte-americanos para transformar seu barras de ouro para o Governo Federal, ou enfrentar uma multa de US $ 10.000. Que está perto de um milhão de dólares hoje, ou 10 anos de prisão.

Para os cidadãos privados, pela ordem indicada a seguinte derrogação: Moedas de ouro em uma quantidade não superior, no montante de US $ 100, que foi cerca de 5 onças troy por pessoa. Também foram incluídos moedas de ouro com um valor raro e incomum.

numismática moedas verdadeiras são moedas raras que os coletores compram por suas qualidades históricas e estéticas. Estas moedas pode varejo por US $ 100.000 ou mais, enquanto apenas contendo US $ 1.400 pena de ouro. Mesmo que o valor do ouro nas mudanças de moeda, o teor de ouro é apenas uma pequena fração do valor real da moeda.

Se o seu propósito para a compra de ouro é proteger-se em um colapso econômico, você deve comprar ouro, não numismática. Se, no entanto, você aprecia as qualidades de numismática da moeda, você deve pagar o prémio para ele, sabendo que também irá perder mais de seu valor nos maus momentos.

É ouro susceptíveis de serem confiscados de novo?

Em 1933, os Estados Unidos ainda estava em um padrão-ouro, ou seja, a cada 20,67 dólares de papel poderia ter sido “redimida pelo portador on demand” para uma onça troy de ouro.

Desde Roosevelt teve muitos projetos de obras públicas para financiar, ele confiscou o ouro, e em seguida, desvalorizou a moeda de modo que a taxa de câmbio tornou-se US $ 35 / oz Americanos viram imediatamente uma queda de 40% em valor no seu dinheiro.

Durante este tempo, os governos estrangeiros titulares de notas norte-americanas também foram trocá-los por ouro real, porque estávamos sob um padrão-ouro. Ouro naquela época era de propriedade comum pelos americanos.

Se Roosevelt desvalorizou o dólar sem primeiro confiscar ouro dos cidadãos americanos, então qualquer poupança pessoas tinham em ouro físico teria sido imune a este ato enganoso.

Depois de Nixon eliminado o padrão-ouro em 1971, o ouro não é mais considerado uma moeda. O dólar papel impresso tem sido a única moeda legal para mais de 40 anos, por isso deve ser aceito para o pagamento de todas as dívidas.

Ao contrário de ter um padrão, o valor não insuflável para a nossa moeda como no tempo de Roosevelt, o presidente dos EUA já não precisa de confiscar ouro para desvalorizar o dólar. Agora, o dinheiro é simplesmente impresso para financiar os gastos do governo excessiva.

Se o governo federal decidiu padrão e precisava de ouro para pagar seus credores, que já detém a maior parte do ouro disponível neste país. Invadindo explorações de ouro privadas seria certamente um último recurso. Se Washington por algum motivo tivesse que escolher a rota confisco, já seria um caos completo. Toda a economia de livre mercado teria parar funcionamento.

A melhor proteção neste caso seria a de ter o seu ouro guardado com segurança em casa ou fora dela, não em um cofre em um banco. Seria muito facilmente apreendidos quando armazenados em um banco, devemos sempre chegar a esse nível de disfunção.

Mesmo no calor do plano de perda de Roosevelt, as tropas do governo não nunca invadir as casas das pessoas. Todo o ouro recolhido ao Tesouro foi voluntariamente rendeu-se em atos equivocados de patriotismo.

No final, você deve apenas comprar o ouro que você gosta, e armazená-lo de forma prudente. Aprenda com os erros do passado coletivos, e nunca, nunca dá-lo ao governo.

 

SBA empréstimos eo Bill New Small Business

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Perto do final de setembro de 2010, o presidente Barack Obama assinou uma lei Small Business em vigor. A nova lei reservou US $ 30 bilhões para empréstimos a pequenas empresas. A lei também inclui US $ 12 bilhões em incentivos fiscais para pequenas empresas. Este projeto de lei foi assinado em vigor como uma resposta à dissidência 9,6 desemprego nos Estados Unidos. Presidente Obama e da administração assinou a lei para demonstrar um esforço para diminuir os níveis de desemprego nos Estados Unidos. Presidente Obama espera que o empréstimo vai criar até 500.000 novos postos de trabalho dentro do próximo par de anos onde conseguir empréstimo.

Small Business Act Jobs 2010 Alterações

onde-conseguir-emprestimo-curitibaO Jobs Act Small Business inclui o Recovery Act empréstimos de extensão que prevê US $ 14 bilhões em apoio de empréstimo. empréstimos de recuperação Small Business Administration (SBA), serão alargados ao abrigo da lei com uma garantia de 90% e taxas reduzidas. No momento em que o projeto de lei foi assinado, 1.400 pequenas empresas estavam à espera de financiamento. Desde a assinatura do Ato de Recuperação, 70.000 empréstimos de recuperação têm sido apoiados. Mais de US $ 680 milhões de dólares criaram $ 30 bilhões em suporte de empréstimo.

O projeto de lei suporta limites de empréstimo mais elevados, e os tamanhos máximos de empréstimos aumentou nos programas de empréstimo pré-estabelecidos. A nova lei também aumenta os limites 7 (a) e 504 empréstimo de US $ 2 milhões a US $ 5 milhões. Os fabricantes podem receber até US $ 5,5 milhões. O programa 7 (a) empréstimo é um dos programas de empréstimo mais flexíveis oferecidos para start ups e pequenas empresas existentes. A maioria destes empréstimos são obtidos por meio de instituições de empréstimos comerciais. O programa 7 (a) empréstimo inclui um programa de exportação de empréstimo e um programa de Lender Advantage Rural. Algumas empresas serão capazes de refinanciar e incorporar os seus comerciais hipotecas de imóveis no programa 504 empréstimo. No entanto, isto só se aplica às unidades proprietário ocupado.

limites de microcrédito aumentou de US $ 35.000 a $ 50.000. Estes empréstimos são projetados para ajudar os empresários com grandes empresas start-up e pequenos proprietários de negócios em comunidades carentes. A nova lei também aumenta a elegibilidade de pequenas empresas para empréstimos SBA. Eles fazem isso possível, aumentando o “tamanho padrão alternativo” para as pequenas empresas com menos de US $ 15 milhões em valor líquido. Isto também se aplica para as empresas com menos de US $ 5 milhões no lucro líquido médio. A lei também aumenta a quantidade de Small Business Administration (SBA) empréstimos expressos de $ 350.000 a US $ 1 milhão. Capital de Giro e Commercial Real Estate Refinanciamento recebeu melhorias temporárias para ajudar os proprietários de pequenas empresas.

Corte de impostos

Os cortes de impostos incluem o seguinte:

– Mais Deduções para Start Ups
– Deduções para telefones celulares fornecidos pelo empregador
– Autônomo deduções de seguro de saúde
– limitações penalizações por erros de reporte de impostos de pequenas empresas
– acelerada ou depreciação do bônus
– Provisões para até cinco anos de prejuízos operacionais líquidos
– Até $ 500.000 para pequenas despesas de negócios: O maior gasto sempre

Taxas associada aos empréstimos SBA

As taxas são calculadas para compensar os custos do empréstimo SBA para o contribuinte. Lenders é cobrada uma taxa de garantia e taxa de manutenção para cada empréstimo empréstimo aprovado. As taxas são uma percentagem do montante emprestado para o mutuário. O credor pode cobrar o upfront taxa de garantia. No entanto, o mutuário não é responsável pela taxa anual do credor.

ARC empréstimos

ARC Os empréstimos são empréstimos a pequenas empresas que não possuem quaisquer taxas associadas. No passado, as taxas para empréstimos tinham entre 1% e 3,5% do custo total do empréstimo. empréstimos ARC oferecer 100% de garantia da SBA para o credor. Nenhuma taxa é necessário para ser pago a SBA. Muitos destes empréstimos são fornecidos ao longo de um período de seis meses. O reembolso do principal do empréstimo pode ser adiada por 12 meses após o último desembolso do empréstimo. O reembolso pode durar até cinco anos. Os melhores candidatos para este tipo de empréstimo são empresas que têm sido rentável no passado, mas atualmente está lutando. Estas empresas podem ter começado a perder os pagamentos recentemente por causa de dificuldades financeiras. Estes fundos podem ser usados ​​para fazer a folha de pagamento, comprar inventário ou melhorar as operações fundamentais.

7 (a) empréstimos

Lenders será cobrada uma taxa anual de 0,55 por cento da parcela garantida de 7 (a) empréstimo. A taxa só será avaliada ao saldo do empréstimo e não o montante do empréstimo inteiro.

504 empréstimos

Os mutuários vão pagar uma taxa anual de 0,749 por cento sobre o saldo devedor do empréstimo 504. Esta quantidade aumentada de 0,389 por cento. as taxas de juros de empréstimo não pode ser superior a 4,75% e pode ser tão pouco quanto 2,25% quando negociado através de um banco.

Quanto tempo é o Processo SBA Loan?

Uma vez que o Small Business Administration é um fiador e não de um credor, a quantidade de tempo necessário para aprovar o empréstimo irá variar. O Small Business Administration tenta alcançar sua decisão no prazo de sete a 21 dias úteis a partir da recepção do pedido. Para acelerar o processo, os candidatos devem ter vários componentes da sua aplicação no lugar.

O período de tempo que leva para o SBA para responder ao pedido depende do programa de empréstimo seu negócio elege para aplicar a. Um plano de negócios com as demonstrações financeiras é necessário para todos os programas de empréstimo. Projeções de lucros e as ofertas de garantia deve ser estabelecida. Em geral, o microloan SBA é a aplicação menos demorado e vai ser aprovado o mais rápido. O montante máximo do empréstimo foi aumentado para US $ 50.000. Os fundos não podem ser usados ​​para comprar o imóvel ou pagar dívidas.

Top Five SBA Loan Lenders

Os bancos têm ordenados SBA empréstimos por região. Alguns dos bancos mais importantes envolvidas na concessão de crédito são as seguintes:

Wells Fargo Bank

Wells Fargo conseguiu um ranking No. 1 entre 1 de Outubro de 2009 e 30 de setembro de 2010 para o Small Business Administration 7 (a) empréstimo. O banco emitiu 91 SBA empréstimos com um valor total de US $ 31,9 milhões. O banco foi o segundo líder em termos de empréstimos ARC. O banco emitiu 23 empréstimos por um valor total de US $ 710.100.

JPMorgan Chase Bank

Chase Bank emitiu 33 ARC empréstimos com um valor total de US $ 935.100. Eles classificada como a No. 1 na categoria de empréstimos emitidos.

Mortgage Capital Development Corporation

Este banco particular emitida a maioria dos 504 SBA empréstimos. As empresas podem usar esses empréstimos para a compra de imóveis, construções de propriedade e upgrades.

Desenvolvimento TMC

Este banco emitiu 71 SBA empréstimos por um valor combinado de US $ 54,1 milhões. Quase, 56 destes empréstimos foram 504 empréstimos. Os empréstimos tiveram um valor total combinado de US $ 48,9 milhões.

Grupo de Acesso Capital

Capital Grupo de Acesso emitidos 51, 504 empréstimos de valor combinado de US $ 37 milhões.

Taxas de Top Five SBA Loan Lenders

Wells Fargo

Normalmente, 3,5% do montante SBA é devido no momento do empréstimo. No entanto, a taxa pode ser financiado. Uma taxa de origens podem incluir taxas bancárias. A taxa de juro fixa ou variável será negociado pelo banco para a parte de Wells Fargo do empréstimo.

chase Bank

A taxa de garantia de 1% a 3,5% do montante garantido deve ser pago pelos credores. O credor também deve pagar as taxas anuais de 0,25%. O credor pode passar as taxas de garantia para o credor, mas não as taxas anuais.

Mortgage Capital Development Corporation

Este banco cobra 0,389% do saldo do empréstimo para as taxas.

Desenvolvimento TMC

A maioria dos 504 programas de empréstimo vai pagar até 90%. Portanto, a maioria dos mutuários só tem que fazer um pagamento de 10% para baixo. Este banco oferece uma taxa de juro de 4,39% para aqueles que procuram um empréstimo. As taxas são tipicamente 1% ou menos.

Grupo de Acesso Capital

As empresas podem obter até financiamento de 90%, com um empréstimo de SBA. As taxas de juros são de 4,40%. As taxas são tipicamente 1% ou menos.

 

Ruts de relacionamento

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Relacionamentos vêm em todos os tipos de formas e tamanhos. Há uma variedade de relacionamentos que você pode eventualmente ter com os outros; mãe, pai, filha, filho, irmã, irmão, avô, primo, tia, tio, padrasto, meio-irmão, de-lei, vizinho, empregador, colega de trabalho, conhecidos desportivos, etc. Esta lista poderia continuar e por algumas pessoas.

Há relações que se envolvem em que nos edificar e depois há aqueles relacionamentos que brincar em jogos e brincadeiras com nós mesmos e nossos parceiros.

Os relacionamentos podem ser confortável e confusa, tudo ao mesmo tempo para alguns de nós.

couple-watching-sunsetSabemos quando estamos sentindo ótimo e confiante no sucesso do nosso relacionamento – também reconhecemos (às vezes) quando os relacionamentos estão drenando ou vazio; falta de alguma coisa, e maneira muito confuso.

E sobre os sulcos que criam ou passo para dentro de nossas relações? Comportamento é a linguagem e quando não podemos reconhecer o que estamos dizendo ou fazendo que não são normalmente aberto para ouvir como o nosso comportamento está afetando nossos parceiros românticos. Há muitos momentos em que eu trabalhei com alguém que tenha transportado de bagagem e do caos de sua vida familiar ou relacionamento anterior em seu próximo relacionamento. Isso pode ser perigoso porque os sentimentos se envolver muito cedo por um monte de gente. É uma boa sugestão para testar as águas – por assim dizer – antes de saltar para a direita em outra poça!

Como é que vamos passar de uma fase difícil para a existência pacífica? É possível? Sim; é preciso trabalhar. Em geral, é um sentimento muito gratificante quando rotinas de relacionamento são suavizadas.

Ruts são úteis, por vezes, ao nos lembrar do que nós temos com o que somos com. Ruts também pode ser ensinando pedras – mostrando-nos que estamos com um determinado parceiro e que nós não queremos ser.

Ouço muito sobre relacionamentos e relacionamentos com parceiros, especialmente íntimos que às vezes pode ser cheio de buracos de panela, sulcos, e poças de lama.

Isso significa que você execute o outro lado? Não necessariamente (mas depende totalmente de sua situação). Trabalhando em relacionamentos quando você está neles é importante. É importante para o crescimento, segurança, confiança, fins de comunicação, os níveis de paixão, e inúmeras outras razões.

A questão resume-se a “você está disposto a fazer o trabalho que você precisa fazer?” Se você está em um barranco íntimo com seu parceiro e apenas um de vocês estão empenhados em fazê-lo funcionar – – – pode não resultar em um resultado sensacional.

Juntos, através de uma comunicação honesta e resolução de problemas, sulcos podem tornar-se passos amor milagrosos. Tome uma circunstância difícil, polvilhe-a com muito trabalho, dedicação leal, confiança e voila … rotina se transforma em uma flor!

Queixa sobre o seu relacionamento e seu parceiro, não se concentrar em seu papel na confusão, culpa, e pronto … rotina virou desastre. Veja a diferença.

Os relacionamentos são pedras de ensino da vida para todos nós, independentemente de qual tipo de relacionamento é. Você escolhe sua atitude, assim como você escolher o seu parceiro.

Com demasiada frequência, quando os sentimentos são feridos ou comportamento é azedo Eu vejo como os outros tratam um ao outro; frio, isolando, e com a detenção de comunicação ainda espera que o relacionamento melhore. Não vai. Não sem tempo e atenção.

Como consciente é você de seus padrões de relacionamento e comportamento? Você aceita a responsabilidade por suas palavras e ações? Você apontar o dedo e culpar a outra pessoa para a maioria de suas rotinas de relacionamento?

Relações servir a vários propósitos diferentes em nossas vidas e, por vezes, quando é hora de deixar ir parceiro – estamos com muito medo de por causa dos sentimentos complicados. Ruts pode fazer ou quebrar seus relacionamentos e, por vezes, creio eu, relacionamentos precisam terminar em ordem para que você possa avançar em seu caminho. Às vezes, relacionamentos precisam ser trabalhadas, a fim de nos manter aterrado e centrado em nossas vidas. Relacionamentos são jogados fora todos os dias – às vezes por razões válidas e outras vezes, devido à falta de energia e atenção.

Você está em um relacionamento rotina? Você traz o comportamento em seus relacionamentos que afetam o resultado e estabilidade do seu relacionamento? Você está mal-humorado, egoísta, capacho, insegura, com raiva, ciúmes, Tímido, envergonhado, ou se há alguma peça do puzzle relacionamento que você ainda não descobri ainda?

Eu quero ouvir de você – Eu quero falar sobre a rotina e o potencial de trabalhar com ele.

Lembre-se não importa o que rut que você está dentro ou quão profundas são as poças pode ser; a grama nunca é mais verde no outro lado!

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